Mantenerse hidratado puede reducir el riesgo de insuficiencia cardíaca

París, 30 de marzo (Benin News) –

Investigadores de los Institutos Nacionales de Salud del Reino Unido descubrieron que mantenerse bien hidratado puede estar relacionado con un menor riesgo de insuficiencia cardíaca, según un estudio publicado en el European Heart Journal.

«Al igual que reducir el consumo de sal, beber suficiente agua y mantenerse hidratado son formas de apoyar a nuestros corazones y pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedad cardiaca a largo plazo», dijeron los expertos.

Después de realizar una investigación preclínica que indicaba vínculos entre la deshidratación y la fibrosis del corazón y la rigidez de los músculos del corazón, los investigadores buscaron asociaciones similares en estudios de población a gran escala. Para empezar, analizaron datos de más de 15 000 adultos, de 45 a 66 años de edad, que participaron en el Estudio de riesgo de aterosclerosis en las comunidades (ARIC) entre 1987 y 1989 y compartieron información de visitas médicas durante un período de 25 años.

Al seleccionar a los participantes para su revisión retrospectiva, los científicos se centraron en aquellos cuyos niveles de hidratación estaban dentro del rango normal y que no tenían diabetes, obesidad o insuficiencia cardíaca al comienzo del estudio. Aproximadamente 11.814 adultos se incluyeron en el análisis final y, de estos, los investigadores encontraron que 1.366 (11,56 %) desarrollaron posteriormente insuficiencia cardíaca.

Para evaluar las conexiones potenciales con la hidratación, el equipo evaluó el estado de hidratación de los participantes utilizando varias medidas clínicas. Descubrió que controlar los niveles de sodio en la sangre, que aumentan cuando los niveles de fluidos corporales disminuyen, es particularmente útil para identificar a los participantes con un mayor riesgo de insuficiencia cardíaca.

READ  Cuidado, estos alimentos favorecen la aparición de cáncer.

También identificó a los adultos mayores con mayor riesgo de insuficiencia cardíaca e hipertrofia ventricular izquierda, es decir, un corazón agrandado y agrandado. Los expertos señalan que «la ingesta de líquidos séricos y sodio se puede evaluar fácilmente durante los exámenes clínicos y ayudar a los médicos a identificar a los pacientes que pueden beneficiarse del conocimiento de las formas de mantener la hidratación».

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.