Judo | “Este será el momento adecuado para dejar que mi experiencia hable”.

Paquete del Campeonato del Mundo en junio Tras una lesión sufrida a finales de marzo, el jugador de judo Antoine Valois-Fortier se prepara para afrontar los Juegos Olímpicos de Tokio por tercera vez en un contexto inusual.


Simon DrouinSimon Drouin
Periodismo

Con una mano, Antoine Valois Fortier levantó la mancuerna de 50 libras como si fuera una caja común de tomates.

“Antoine es una máquina”, aconseja Fayez Abdel-Rahman, su terapeuta deportivo. “Una máquina antigua”, corrige el jodoka de 31 años, y se despierta para recoger una carga un poco más pesada.

Viernes por la mañana, en un estudio de formación vacío (cerrado) en Saint Henry. Mascarilla, en pantalón corto y camiseta, Valois-Fortier ejercita el ritmo del chico que no tiene tiempo que perder y que sabe qué hacer.

FOTO MARTIN CHAMBERLAND, presione

Fayez Abdel-Rahman y Antoine Valois Fortier en formación

Abdurrahman le pregunta si necesita prepararse para el Campeonato del Mundo en Budapest, del 6 al 13 de junio. Valois-Fortier le anuncia que ya no irá allí.

“¿Por la herida?”

No, pero no tiene sentido correr el riesgo. “

Valois-Fortier tomó su decisión: su próxima competencia real serán los Juegos Olímpicos de Tokio el 27 de julio. De hecho, su cuerpo lo decidió.

El 27 de marzo, extendió un cartílago adherido a su costilla derecha durante el partido de cuartos de final en Grand Slam en Tbilisi, Georgia. Luego ganó este partido contra Moldavia, Goren Jotunwaga. En las semifinales, 50 minutos después, se derrumbó sobre el tatami con un dolor insoportable. Incluso su oponente austríaco, Shamil Porshachvili, aplicó para aplicarlo muy suavemente sobre la alfombra.

En los días siguientes, Valois-Fortier se aferró a la esperanza de participar en los Campeonatos Panamericanos de Córdoba, donde pudo haber cimentado su ranking mundial. Así que acompañó al equipo canadiense al Gran Premio de Turquía, y desde allí se dirigía directamente a Argentina después de un campo de entrenamiento.

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El caso positivo del COVID-19 de su compañero Arthur Margledon descartaba esta posibilidad. De cualquier manera, no estaba listo para los residentes del continente.

“Hubiera sido un gran riesgo en términos de los beneficios que podría haberme proporcionado”, dijo antes de su sesión con el terapeuta, quien lo contactó personalmente después de que terminó la cuarentena.

FOTO MARTIN CHAMBERLAND, presione

Antoine Valois Fortier sigue los consejos de su terapeuta.

Los primeros signos son favorables. El tres veces medallista del campeonato mundial regresó al judo en el Instituto Nacional del Deporte en Quebec el miércoles. Dos días después, recuperó peso por primera vez desde su lesión.

¿Siente que su cuerpo le envía señales? “¡Han pasado algunos años desde que me encontré atascado!” Se respondió a la persona que se sometió a una cirugía de espalda en el verano de 2018. Se trata de un ligero cambio en la forma de entrenar para darle más importancia a tu recuperación. ”

A la edad de 21 años, llamaba al médico una vez al mes, cuando estaba “lastimado en alguna parte”. Después de diez años, calculó que sistemáticamente tenía tres o cuatro citas semanales. “Osteo, Maso, Physio una o dos veces. Para tratar enfermedades o actuar de forma preventiva”.

Su reciente lesión también lo llevó a acelerar el ritmo de sus conversaciones con su entrenador mental. Presentado por Jean-Francois Menard, Una perspectiva externa sobre el mundo del judo. “Me da una visión diferente, más tranquila y más reflexiva”.

Sin embargo, el año pasado ha sido un gran desafío “entre dos oídos”. El consejo es una cosa, su aplicación es otra.

Su ausencia de los Campeonatos del Mundo tiene un costo: podría ser eliminado octavo en la clasificación de menos de 81 kg, lo que le impediría ser uno de los cabezas de serie en el torneo olímpico. En teoría, se negaría a sí mismo como un primer oponente sin fricciones.

Si se excluye de Top 8 Como era de esperar, el compañero de trabajo Etienne Briand puede invitarse a bailar.

Día 26mi En el ranking, los jugadores de judo de septiembre deberían volver al puesto 18mi Clasificado por el privilegio de competir contra Valois-Fortier en Leap, Top Three Fights, a finales de junio.

El medallista de bronce en los Juegos Olímpicos de 2012 no dio un salto. Claramente es una gran dosis de estrés. Si pudiera prescindir de él, lo haría sin él. ”

Prefiriendo concentrarse en configurarlo, el ciudadano de Beauport no planea seguir la progresión de las transmisiones en vivo a los mundos. “Al día siguiente, veré [les résultats]. Entonces conseguiré el inventario. Hay una pelea, no la hay. Que hacemos ¿Cómo me preparo? ”

Asimismo, Valois-Fortier no teme acercarse a los terceros fríos Juegos Olímpicos de Tokio, cuatro meses después de su última pelea contra un competidor extranjero.

“Sería el momento adecuado para dejar que mi experiencia hable por sí misma. Dicen que es un poco inusual, pero todo el año pasado ha sido extraordinario. ¡No es nuevo, es extraordinario!”

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“He hecho competiciones y sé prepararme para ellas”, añadió. Llevo más de 10 años en el ring. No necesariamente necesitas estos concursos para prepararte. Pero una cosa es segura, necesito realizar una costilla y un cuerpo saludables. ”

Como Roslyn Fillion

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Fayez Abdel-Rahman y Antoine Valois Fortier

Fayez Abdel-Rahman dijo: “No esperaba que fuera tan poderoso tan rápido, pero muestra el trabajo que hizo en la fuente”. El terapeuta deportivo y preparador físico Antoine Valois Fortier reemplazó a Scott Livingston después de la operación en la espalda de un judoka en el verano de 2018. “Cuando una persona está bien preparada, si ocurre una lesión, puede regresar más rápido. [à l’entraînement]. Han pasado tres semanas y ya está en condiciones de cargar, lo que nadie menos dispuesto podrá hacer. La reunión de medios de Valois-Fortier está organizada por la Fundación de Terapeutas Deportivos de Quebec, que quiere dar a conocer el trabajo de sus 400 miembros. Abdel Rahman se ve a sí mismo como un puente entre la fisioterapia, que se centra en el tratamiento y la rehabilitación después de una lesión, y el preparación física en sí. A veces hay una conexión débil entre los dos. Las lesiones vuelven y tenemos que volver a fisioterapia. “Su desafío actual con Valois-Fortier compara la carrera con la época en la que estuvo involucrado el submarino Roseline Filion en 2016”. Es el mismo principio. “Víctima de una fractura de tobillo, solo tuvo ocho semanas para recuperarse antes de las eliminatorias de la Copa del Mundo Olímpica de Río, ya que ganó la medalla de bronce. Valois-Fortier tiene” de 12 a 15 semanas “entre ahora y su próxima pelea. El horario ya ha sido cortado con un cuchillo.

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