¿Cuáles son las técnicas para reducir las alteraciones de la marcha?

primario

  • Más de 200.000 personas en Francia viven con la enfermedad de Parkinson.
  • Provoca temblores en reposo, ralentiza el movimiento y puede interferir con la marcha.
  • La actividad física regular es beneficiosa para los pacientes con esta enfermedad.

La enfermedad de Parkinson a menudo es conocida por los escalofríos que genera, pero esto … Neuropatología Puede provocar diversos trastornos, incluidos los relacionados con la marcha. Hay formas de reducir el efecto de este Problemas sobre los movimientos de personas infectadas. Investigadores holandeses realizaron una investigación sobre este tema que se publicó en la revista. NeurologíaY De la Asociación Neurológica Estadounidense.

Trastornos por discapacidad a diario

Se entrevistó a más de 4.000 personas con la enfermedad de Parkinson como parte de esta investigación. Todos padecen trastornos relacionados Él camina Como desalineaciones, caídas o bloqueos. De estos, el 35% dijo que la dificultad para caminar era un obstáculo en sus actividades diarias. Más de la mitad de ellos hizo uno o más la caída en el año anterior al estudio.

¿Cuáles son las posibles estrategias para evitarlo?

Sabemos que las personas con enfermedad de Parkinson a menudo inventan “vendas” espontáneas para superar la dificultad para caminar, con el fin de mantenerse móviles e independientes.El autor del estudio, Anouk Tosserams, explica: “Pero hay siete estrategias bien conocidas para hacer la vida más fácil a los pacientes. Una de ellas es crear parámetros internos, como una cuenta atrás en la cabeza. También es posible establecer estándares externos como un metrónomo”. La tercera es modificar el requisito asociado con el equilibrio, haciendo giros más amplios, por ejemplo. Esto también puede incluir trabajar en la mente, utilizando técnicas relajación. Por último, también es posible centrarse en la observación, viendo a alguien caminar, para adaptar la forma en que camina, caminando hacia atrás, o para cambiar el uso de las piernas, haciendo bicicleta.

Estrategias insuficientemente conocidas por los pacientes

Como parte del estudio, los científicos preguntaron a los participantes si habían oído hablar de estas siete estrategias y si las habían utilizado. Descubrieron que las personas con enfermedad de Parkinson Las técnicas de compensación de la caminata se utilizan comúnmente, pero no están familiarizadas con estas siete estrategias específicas. El 17% de las personas nunca ha oído hablar de ninguna de estas estrategias y solo el 4% conoce las siete, en promedio, cada persona conoce tres. Sin embargo, cuando probaron uno de ellos, los participantes generalmente confirmaron que tuvo un efecto positivo en la reducción Problemas.

Eficacia dependiente del contexto

Los investigadores encontraron que las estrategias funcionaban de manera diferente según el contexto en el que la persona las usaba. Por ejemplo, la visualización de movimiento tuvo una tasa de éxito del 83% cuando la gente la usó Él camina al aire libre, en comparación con el 55% cuando lo usaban para circular en un espacio confinado. “Nuestros resultados sugieren que un enfoque de “talla única” no funciona, porque diferentes contextos pueden requerir diferentes estrategias, o porque los individuos simplemente responden mejor a una estrategia que a otra.», Concluye Anouk Tucerams.

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