Argentina celebra el Día Internacional del Yoga

Embajador de India Asok Kumar Mukerji.

Escrito por Alyle Biro

La misión del yoga de mejorar el bienestar físico y mental de la humanidad nunca ha sido más importante.

Argentina es uno de los países con mayor número de practicantes de yoga per cápita en América Latina. El domingo 20 de junio de 2021, la Embajada de la India en Argentina cerró una semana de celebraciones relacionadas con el Día Internacional del Yoga (IDY). Un programa de tres horas en el edificio de la embajada reunió a famosos artistas argentinos, importantes expositores e instituciones de yoga del país.

Córdoba, la segunda ciudad más grande de Argentina, celebra el Día Internacional del Yoga organizado por el Consulado Honorario de la India, el Foro de Yoga al que pertenezco y más de cincuenta profesores de yoga. Se hacía de forma predeterminada y la gente realizaba saludos al sol, recitaba mantras y realizaba danzas indias clásicas. Todos dijeron que esta práctica de yoga los ayudó en estos tiempos difíciles en los que Argentina estaba lidiando con COVID-19.

El yoga, el estudio de la filosofía, el amor de los argentinos y su respeto por la cultura hindú son fuertes lazos que nos unen. Esto se extiende a las esferas política y económica.

Imágenes del yoga en Argentina

Imágenes del yoga en ArgentinaImágenes del yoga en Argentina

Fecha IDY

Para IDY, las personas de todo el mundo están listas para sacar sus colchonetas de yoga y comenzar a practicar, pero es posible que no sepan que el yoga tiene siglos de antigüedad.

La idea de IDY fue propuesta por primera vez por el primer ministro indio Narendra Modi el 27 de septiembre de 2014, durante su discurso ante la Asamblea General de las Naciones Unidas, donde el embajador indio Assok Kumar Mukherjee presentó una resolución que establece el 21 de junio como Día Internacional del Yoga.

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Se eligió la fecha 21 de junio porque es el solsticio de verano, el día en el que hay mayor cantidad de sol cada dos días del año. En general, recibió el apoyo de 177 países, que son los más patrocinadores de la resolución de la ONU, que declara el 21 de junio como Día Internacional del Yoga.

El yoga como una herramienta poderosa para el bienestar durante una pandemia

Durante más de una década he enseñado yoga y lo he incorporado a todas las áreas del turismo, la literatura y los negocios como el Grupo Ayi. Este antiguo régimen puede ser una forma útil de fortalecer el sistema inmunológico y reducir la inflamación en el cuerpo. Algunos tipos de práctica diaria de yoga pueden reducir la ansiedad y calmar la mente, mejorando así la calidad del sueño.

Se sabe que el virus Corona ataca el sistema respiratorio y afecta el trabajo de los pulmones, poniendo en riesgo la vida del paciente. Cuando haces pranayama (ejercicios de respiración de yoga) y si lo haces regularmente durante un período de tiempo, tu cuerpo absorbe más oxígeno. Este mayor suministro de oxígeno como resultado de la capacidad mejorada de los pulmones ayuda al cuerpo a recuperarse más rápido.

Como escribí en mi libro The Infinite in a Voice (el libro se inspiró en mis experiencias en la India), “En Occidente prevalecen la individualidad y la inmediatez. Por otro lado, en India, han desarrollado un sentido de comunidad y paciencia”. que ejemplifico. Esto se relaciona con la filosofía del concepto de que todo Algo es parte del todo, y lo que uno hace afecta al todo individualmente. El hombre no es una isla sino parte de todo. Una sociedad sana es una sociedad fuerte. sabia idea de que la humanidad sin solidaridad no merece ser llamada humana “.

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(La escritora es profesora de yoga en Samadhi Yoga School y Ayurveda, y pionera del viaje del yoga en Argentina. Ha publicado dos libros sobre la India. Las opiniones expresadas son personales y no reflejan la posición o política oficial de Financial Express Online. .)

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